براي پيشگيري از مشكلات بعدي در سلامت دندان هاي كودك بهتر است مسواك زدن را از همان زمان كه دندان ها شروع به رويش كردند، يعني حدود شش ماهگي، آغاز كنيد.

براي اين كار، بهترين روش اين است كه او را روي پاي خود بنشانيد،سرش را كمي كج كنيد و روي آرنجتان بگذاريد و به آرامي، روي دندان هايش را بشوئيد. اين كار را مي توانيد دو بار در روز انجام دهيد.اگر با اين روش راحت نيست، ميتوانيدترتيبي بدهيد كه او دراز بكشد و سرش روي پاي شما بگذارد زيرا به هر حال از آرنج نرم تر است و بعد دندان هايش را بشوئيد.

 ممكن است كودك بخواهد مسواك را بجود ويا با دستش آن را بگيرد.بگذاريد كنجكاوي اش را امتحان كند اما بعد مسواك را مجددا به داخل دهانش برگردانيد و شستن را ادامه دهيد.دقت كنيد هيچوقت نبايد كودك را به زور وادار به قبول اين كار يا باز كردن دهان كرد زيرا قرار است بعدها مسواك زدن برايش يك عمل خوشايند باشد نه كاري كه از آن گريزان است.

فراموش نكنيد خمير دنداني كه مي خريد بايد از نوع كم فلورايد و مانند مسواك،مخصوص بچه ها باشد و توجه داشته باشيد هنگام مسواك كردن مقدار زيادي از خمير دندان را روي مسواك نريزيد زيرا فلورايد بيش از حد، موجب ايجاد لكه هاي سفيد رنگ روي دندان ها مي شود . كم كم كه بزرگ تر شد مي توانيد به او ياد بدهيد كه بعد از پايان كار، خمير دندان هاي اضافي داخل دهانش را بيرون بريزد.

معمولا تا هفت يا هشت سالگي پدرو مادر بايد به كودك در مسواك زدن كمك كنند اما از اين سن به بعد مي توان انجام كار را به تدريج به خود او واگذار كرد.

نكته آخر اينكه بچه ها عاشق كپي برداري هستند پس يك راه مناسب براي اينكه به او بفهمانيد سلامت دهان و دندان مهم است،اين است كه خودتان حداقل يك بار صبح و يك بار شب در مقابل چشمانش دندان هايتان را مسواك كنيد.

منبع:ninisite.com